Amerikalı psikolog Abraham Maslow'un 1943'te yazdığı İnsan Motivasyonu Teorisi, ihtiyaçlarımızı belirlemek için oldukça başvurulan bir bilgi kaynağı haline geldi. Psikoloji alanında, bu makale kendini gerçekleştirmeye ulaşmak için sırayla yerine getirilmesi gereken temel ihtiyaçların hiyerarşisini açıklamaktadır. Bu ihtiyaçlar piramidi, bilimsel kanıtlara dayanmadığı ve aşırı şematik olduğu için eleştirilmiştir. Psikoloji alanında, insan motivasyonu teorilerini belirlemek için yararlı bir araçtır. İhtiyaçlar Hiyerarşisi, bazı işyerlerinde hizmetleri tüketicilere pazarlamak için profesyonel olarak kullanılmaktadır.
İhtiyaçlar Hiyerarşisinin Piramidi Nedir?
İhtiyaçlar hiyerarşisi, şemanın en büyük parçası olan temel ihtiyaçlarımızla birlikte bir piramit şeklinde tasvir edilmiştir. Belirli bir sırayla davranışlarımıza yönelik motivasyonlarımızı belirleyen beş bileşenden oluşur; ancak alttan gelen ihtiyaçlar karşılandıktan sonra bir sonraki aşamaya geçebiliriz.
warzone ne zaman yeni bir harita alacak
Mikko Lemola / Getty Images
Fiziksel İhtiyaçlarımız Nelerdir?
Marisa9 / Getty Images
İhtiyaçlar hiyerarşisi piramidinin en altında, bir sonraki aşamaya geçebilmemiz için karşılanması gereken fiziksel gereksinimlerimiz bulunur. Bu ihtiyaçlar temeldir ve yaşamamız ve işlev görmemiz için gerekli oldukları için hayatta kalmamız için önemlidir.
Bu ihtiyaçlar şunları içerir:
- Hava
- Suçlu
- Gıda
- Dinlenmek
- Sağlık
Güvenlik İhtiyaçlarımız Nelerdir?
Güvenlik ihtiyaçlarımız eksiklik ihtiyacı olarak sınıflandırılır. Bu ihtiyaçlar ancak fizyolojik ihtiyaçlarımızı karşıladığımızda karşılanır. Topluluklarımızda ve işyerlerimizde güvende hissetmek için bir güvenlik duygusu hissetmemiz gerekir. Mahallemizde zorbalık ve suç oranının yüksek olması gibi sorunlar güvenlik ihtiyaçlarımızın karşılanmasından uzaklaşmaktadır. Barınak, güvenlik ve istikrara sahip olduğumuzda kendimizi güvende hissettiğimizde, gelişimin bir sonraki aşamasına geçmekte özgürüz.
FatCamera / Getty Images
Sosyal İhtiyaçlarımız Nelerdir?
Fiziksel ve güvenlik ihtiyaçlarımızı karşıladıktan sonra, enerjimizi sosyal ihtiyaçlarımıza odaklayabiliriz. Güçlü bir topluluğa ait olma duygusu, kendimizi güvende ve memnun hissetmemizi sağlar. Ailelerimiz, biz birbirimize uzandıkça ve düzenli olarak buluştuğumuzda bu ihtiyaçları karşılayabilirler. Arkadaşlar, ihtiyaç anında büyük destekler olabilir ve bu yardım karşılıklı olarak birbirinin yararına olabilir.
Rawpixel / Getty Images
Ego İhtiyaçlarımız Nelerdir?
Wavebreakmedia / Getty Images
Ego ihtiyaçlarımız, ihtiyaçlar hiyerarşisi piramidinde dördüncü önemdedir ve bir eksiklik ihtiyacıdır. Fiziksel, güvenlik ve sosyal ihtiyaçların ihtiyaçlarını bir kez karşıladığımızda, egomuzun tatmin edilme ihtiyaçlarını tatmin edebiliriz. Bu ihtiyaçlar, kendimizi tatmin etme duygumuzla ilgilidir. İçerirler:
- iyi benlik saygısı
- Güç
- Prestij
- Tanıma
Kendini Gerçekleştirme İhtiyaçlarımız Nelerdir?
Kendini gerçekleştirme, Maslow'un ihtiyaçlar hiyerarşisinin en üstünde yer alır. İnsanların azınlığı bu seviyeye ancak bu ihtiyaç karşılanmadan önce bir kişide özel nitelikler gerektirdiği için ulaşır. Kişi dürüst, bağımsız, bilinçli, objektif, yaratıcı ve özgün olmalıdır. Bu büyüme ihtiyacı, tüm potansiyelimize ulaşmamızı sağlayarak bizi hayatın her alanında başarılı kılıyor. Bu aşamaya ulaşmayı arzulamamızın nedeni eksiklik değil, bizi piramidin en üst düzeyine çıkaran büyüme ihtiyacımızdır.
Yaratıcı Dokunma / Getty Images
Maslow'un İhtiyaçlar Hiyerarşisi Hakkında Tartışma
Bazı insanlar Maslow'un ihtiyaçlar hiyerarşisinin eksik ve yanlış olduğunu iddia ediyor. Sosyal ihtiyaçların en alt düzeyde temel ihtiyaçlarla aynı olduğu tartışılır çünkü insan etkileşimi olmadan hayatta kalamayız. Araştırması sırasında Maslow, bulgularına müdahale etmemek için hastalıkları olan insanları görmezden gelen sadece en sağlıklı üniversite öğrencilerini inceledi. İhtiyaçların sırası koşullar nedeniyle değişebilir ve katmanlar farklı kültürlerde aynı öneme sahip olmayabilir.
NicolasMcComber / Getty Images
Piramit Seviyeleri Nasıl Yükseltilir
Maslow'un ihtiyaçlar hiyerarşisinde yükseldikçe kaygımızın azaldığını hissederiz. Bu kaygı, eksiklik aşamalarından kendi kendine büyüme aşamasına kadar ihtiyaçlarımızı karşılamamız için bizi motive eder. Piramidin en altından başlayarak her ihtiyacı karşıladıkça ilerliyoruz.
Vücudumuzu beslemek için yeterli yiyeceğe, temiz havaya, suya ve bolca dinlenmeye sahip olduğumuzdan emin olarak başlıyoruz. Bu ihtiyaçlar karşılandıktan sonra, uygun barınma, istikrar ve güvenlik duygusu elde etmek için yükseliriz. Bir sonraki adım, sevilme ihtiyacımızı sosyal olarak zenginleştirmektir. Sosyal olmak, özgüven duygusuna sahip olmamıza yardımcı olur. Son adım, kendimizi yaratıcı bir şekilde ifade etmemize ve tam potansiyelimize ulaşmamıza izin verir.
FatCamera / Getty Images
küçük tv sehpası fikirleri
Abraham Maslow kimdir?
Abraham Maslow, 1908'de New York, New York, Amerika Birleşik Devletleri'nde doğdu. Psikoloji okudu ve Maslow'un ihtiyaçlar hiyerarşisi de dahil olmak üzere yeni teoriler ortaya koydu. Psikoterapi çalışması, amacının benliğin bütünleşmesi olması gerektiği sonucuna vardı.
Hümanist psikoloji çalışması Abraham Maslow'un katkılarından yararlandı. Wisconsin Üniversitesi'nde ve New School for Social Research'te psikoloji okudu. 1937'de Brandeis Üniversitesi'nde psikoloji bölümünün başkanı olmadan önce Brooklyn Koleji'nde çalıştı. 1970 yılında 62 yaşında öldü.
todea / Getty Images
Abraham Maslow'dan Alıntılar
laflor / Getty Images
Abraham Maslow'un kendini gerçekleştirme ve bu ihtiyacı karşılamayı başaramazsak bize ne olacağı hakkında söyleyecek çok şeyi vardı. Dedi ki:
- Bir adam ne olabilir, o olmalı. Bu ihtiyaca kendini gerçekleştirme diyoruz.
- Bir insanı değiştirmek için gerekli olan, kendi farkındalığını değiştirmektir.
- Olabileceğinizden daha az bir şey olmayı planlıyorsanız, muhtemelen hayatınızın tüm günlerinde mutsuz olacaksınız.
- İnsan ırkının hikayesi, kendilerini küçümseyen kadın ve erkeklerin hikayesidir.