Narsisizm, çoğunlukla bireyin dinleme yeteneğinde kendini gösteren bir kişilik bozukluğudur. Narsisizm, 'kendine aşırı ilgi' olarak tanımlanır ve bu özellik, bireylerin başkalarını kabul etmesini veya onlara dikkat etmesini zorlaştırabilir. Aşırı narsisizm, bir kişinin onaylanma ihtiyacı tarafından yönlendirildiği ve başkalarının duygularını anlamadığı veya umursamadığı narsisistik kişilik bozukluğu adı verilen bir akıl hastalığına dönüşebilir. Bunlar, narsist olabilecek bir kişide en göze çarpan özelliklerden bazılarıdır.
Övgü ile Motive
Övgü ve hayranlık, narsisizm bozukluğu olan insanlar için önemli bir para birimidir ve sadece bir yöne gider. Paradoksal olarak, hem kendi önemleri hakkında abartılı bir fikir hem de olumsuz geri bildirimle sönük hissetmek için çabukluk gösterirler. Narsisizmi olan bir kişiyi övmek söz konusu olduğunda akılda tutulması gereken iki şey vardır. Her şeyden önce, tek yönlü bir yol. İyiliğin karşılığını vermezler ve amaçlarına uygun olmadığı sürece diğer insanların övgü veya olumlu geribildirim ihtiyacını nadiren kabul ederler. Ayrıca, övgüde başarısız olmak veya övgüyü durdurmak, kişi bu değişikliği egosu için hafif olarak algıladığı için aşırı tepkiyle sonuçlanabilir.
Ya Hep Ya Hiç Yanıtları
Hatalarının sorumluluğunu alma isteksizliği, genellikle narsisizm ya hep ya hiç düşüncesine sahip bir kişiden kaynaklanır. Tek bir hata yaptığını kabul etmek, her eylemin yanlış olduğunu varsaymasına yol açabilir. Aynı şey, diğer insanlara nasıl tepki verdikleri için de söylenebilir - yanlış bir adım, narsisizmi olan bir kişinin bir tanıdığını temelli olarak reddetmesine yol açabilir.
Tek Yönlü Dinleme
Narsisizmin tezahür etme yollarından biri, bir kişinin başka birinin söylediklerine tepki verme şeklidir. Narsist dinleme, diğer insanların endişelerini ve yorumlarını reddeder, reddeder, yok sayar, küçültür, karalar veya başka bir şekilde alakasız hale getirir. Bir küçümseme tonu özellikle güçlü bir narsisist göstergedir. Birey sadece söyleyecekleri ile ilgilenir ve anlaşma bekler. Bu beklenen sonuca aykırı tepkiler bencil veya ironik bir şekilde narsist olarak kabul edilebilir.
Kurallar Başkaları İçindir
Narsisizmi olan insanlar, o kadar şişirilmiş bir benlik duygusuna sahiptirler ki, diğer insanları kendilerinden aşağıda görme eğilimindedirler. Bu aynı zamanda kurallar, hem yasalar hem de sosyal normlar için de geçerlidir. Kanunlara uyuyor gibi görünseler de, bu sadece kendilerine uygun olduğu sürece olacaktır. Sistemin bu ihmali şunları içerebilir:
- Aldatma: Narsisizmi olan insanlar, sıklıkla algılanan 'daha iyi' bir ortak aradıkları için genellikle sadakatsizdir.
- Sistemi oynamak: Başkaları kuyrukta beklerken ya da sadakatle vergilerini verirken, bu kişiler bundan kendi çıkarları için yararlanacaklardır.
- Kuralları tamamen göz ardı etmek: Trafik ışıklarından hız kısıtlamalarına kadar, narsisizmi olan insanlar kurallara uyduğu sürece uyacaktır.
bencil davranış
Narsisizmi olan bir kişi, yalnızca kendi refahıyla ilgilenir. Bu genellikle konuşma kalıplarında en canlı şekilde görülürken, davranışta da kendini gösterecektir. Böyle bir bireyin istediği bir şey, elde edeceği bir şeydir. Her zaman eylemlerinin ana faydalanıcısı olacaklar. Çoğu zaman, narsisizmi olan insanlar, başkalarının sakıncalı bulduğu şekillerde davranırlar.
Suçlamayı Değiştirme Oyunu
Eleştiriye karşı bu aşırı duyarlılık, tipik olarak, bir şeyler ters gittiğinde diğer insanları suçlamak olarak kendini gösterir. Başkalarında kusur bulmak, narsisizmi olan kişiler için daha rahat bir pozisyondur. Yanlış davranışlarda bulunulduğu zaman, tipik bir tepki, suçu kendilerinden eleştirmene kaydırmaktır. Bunun için özür dilemek yerine, 'Bunu bana sen yaptırdın' diyebilirler.
Öfke Sıçrayışları
Bu şişirilmiş benlik imajı genellikle güvensizliği maskeler. Birisi narsisizmi olan bir kişinin egosunu deldiğinde veya ona hakaret ettiğinde, aşağılayıcı veya göz korkutucu bir dil ve eylemlerle saldırabilir. Birçok çalışma narsisizmi daha yüksek düzeyde saldırganlık ve şiddetle ilişkilendirir. Narsisizmi olan insanlar her şeyin kendileri hakkında olduğunu düşündükleri için, başkalarının kişisel duyguları hakkında konuşma girişimlerini kendilerine yönelik örtülü eleştiriler olarak duyarlar. Sinirlenirlerse agresif tepki verebilirler.
Bir narsistle nasıl başa çıkılır?
- Sınırları belirle. Sınırınızın nerede olduğuna karar verin. Sizi cezalandırmaya, cezbetmeye veya zorbalık etmeye çalışsalar bile buna bağlı kalın.
- Nazikçe eleştirin. Kendi imajlarını tehdit ederseniz sinirlenebilirler. Niyetlerinden ziyade davranışlarının sizi nasıl hissettirdiğine odaklanın.
- Öfkelenirlerse uzaklaşın. Sakin olduklarında tekrar deneyin.
- tartışmayın. Muhtemelen sizi duymayacaklar ve amaçlarınıza saldırabilirler.
Narsisizm Tarihi
Narsisizm terimi binlerce yıldır kullanılmaktadır. Antik Yunan mitolojik figürü Narcissus, kendisiyle meşgul olmasıyla ünlüydü. Bir göldeki yansımasını görünce kendine aşık oldu ve sonunda seraba hayran olmaktan vazgeçmediği için heba oldu. Psikanaliz alanı 1900'lerin başında narsisizmi araştırdı ve 1914'te Freud Narsisizm Üzerine: Bir Giriş.
Narsisizm Her Zaman (veya Her Zaman) Kötü Değildir
Narsist insanlar genellikle çok cömerttir. Örneğin, hayır kurumlarına büyük miktarda para verebilirler. Bunu nihayetinde kendilerini iyi hissetmek için yapıyor olsalar da, yine de olumlu bir fark yaratıyorlar. Bir doz narsisizm iyi bir şey olabilir, çünkü verdiği güven benlik saygısını geliştirebilir ve neşe getirebilir. Normal narsistler genellikle mükemmel konuşmacılar ve vizyonerlerdir ve daha büyük maaşlar kazanma eğilimindedirler.